karcsúsító teaFogyás alatt ne csak a táplálkozásunkra figyeljünk oda, hanem arra is, hogy mit iszunk, hiszen a megfelelő folyadékbevitel nélkül nehezebben olvadnak le a kilók. A víz mellett, a karcsúsító tea fogyasztása kifejezetten javasolt, hiszen a hatásuknak köszönhetően nemcsak az étvágyat csökkenti, hanem az anyagcserét is felgyorsítja. A karcsúsító tea közé sorolható a mályva és a szennalevélből készült keverék. Figyeljünk oda, hogy az ilyen gyógynövényekből készült teát soha ne főzzük, hanem csak forrázzuk, hiszen ellenkező esetben elveszítjük az értékes hatóanyagokat.
Különleges karcsúsító tea az oolong, ami nagyon hasonlít a zöldteához. Színe és íze egyedi, így azonnal fel lehet ismerni. Polifenol értéke magas, így sok benne az antioxidáns. Elkészítése nagyon egyszerű, tíz perc után azonnal fogyasztható. Ne tegyünk bele cukrot vagy citromot, hiszen így nem tudjuk élvezni az ízét. A karcsúsító tea keverékeket online is meg lehet vásárolni, ahol mindenki megtalálja az ízlésének leginkább megfelelőt.
